(。・ω・)ﾉﾄﾞﾓｯ☆
9ヶ月ベビーを子育て中の
みーるんです♪
まだまだ暑い日が続いていますが
元気ですか？
私は友達もいないし
家族で出かける予定もないから
スーパーの買い出し以外
外に出ていません(￣▽￣;)
この頃気分の落ち込みが酷くって
何にもやる気がおこらなくて…
初めて離乳食をあげるのをやめて
ミルクだけで1日過ごさせてしまいました。
（ベイビーごめんね）
でもその日一日
自分たちのご飯もテイクアウトして
家事キャンセルさせてもらったお陰で
少し回復できて
次の日からまた頑張ることができました。
産後うつじゃなくて専業主婦うつ？
出産してから9ヶ月、
ずっと頑張ってきたのが
プツンと切れたのかなぁ。
6人の子持ちママに
「産後当面の間はハイになっていて
頑張れるけど、
落ち着いた頃に産後うつ来るから
気をつけて！」
って忠告をもらってたんやけど
本当にその通りやね。
子育てに慣れた頃にやってきました。
➡産後メンタルケア専用アロマ
でも私の場合
産後うつとはちょっと違うかったようで
チャッピーに今の辛さを吐き出したら
「毎日頑張っているのに
自分のために使えるものが何も残っていない
感じがするんじゃないかな」
って言われたの。
確かにその通りで、
私は専業主婦で
おまけに自己破産した貯金ゼロ人間やから
自由に使えるお金が1円も無くて。
独身で働いてた時代は
今日は頑張ったから帰りにコンビニで
好きなお菓子買お～！とか、
欲しいものを自由に買えてたし、
まつ毛パーマ予約しちゃお☆とか
自由に行動出来たんだけど。
今の生活って
月初めに35,000円夫から食費をもらって
そのお金で１ヶ月の食事をやり繰りして。
スーパーでは
野菜は見切り品コーナー
肉魚は割引されてるやつを探して。
この食材買いたいけど高いよなぁ
でも今日の献立にはこの食材いるんだよなぁ
とかって
何分もどうしようか悩んで店内をウロウロ歩いて。
ストレス発散に大好きなお菓子を買いたくても
今やチョコレートは超がつく程の高級品！！！
あれ高いこれ高いで
本当に食べたいお菓子は買えなくて。
結局いつも80円のプチシリーズ。
スーパーでの買い物もストレスだらけ。
お小遣いも貰ってないから
自分に使えるお金は1円もない。
（欲しいものがあったら
夫に言ったら買ってはくれるよ）
今年に入って自分のために購入したのは
千円のTシャツ1枚のみ。
独身時代
2ヶ月に一度は行っていた美容院は
もう1年以上行ってない。
産後自分のために外出したのは
病院だけ。
その病院ですら
赤ちゃんがいると夫が休みの日か、
実母が仕事休みの日にしか行けない。
この日に予約しよ～☆
じゃなくて、
この日なら行けるかな？って相談してから
予約。
最近夫の休みが不安定で
直前になってその日休みじゃなくなった
とかもあるから、
「え！その日病院予約してるんやけど」
「どないしよ…」
っていうやり取りもチラホラ。
もうね、
このやり取りが本当にストレスなの。
専業主婦だから自由な時間は沢山あるんだけど
全然自由じゃないの。
一日の時間の使い方も
子供の軸で動いてるから全く自由じゃない。
そんな毎日に疲れてしまってたみたい。
子供に対してイライラしているのかと
思っていたけど、そうじゃなかった。
自分の自由が無いことにイライラしてたんだ。
それがハッキリと分かってから
子供に対して全然イライラしなくなった。
ChatGPTに相談して良かった(´∀｀)♡
ありがとね、チャッピー！
何とか自力でお金を稼げるようにならなくちゃ。
もう一度ブログ頑張ってみようと思う。
最後までお読みいただきありがとうございます♪
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